Veličina spolnog organa jako utječe na psiho-emocionalnog stanja muškaraca. Kada se osjećaj nedovoljne veličine, nastaju problemi s socijalna adaptacija, značajno povećava rizik od formiranja depresije.
Vaš izbor tehnike za povećanje penisa daje priliku promijeniti seksualnu stranu života muškarci. Važno je shvatiti na listi od tih načina je i, zajedno s dr. (!) izabrati za sebe da je najoptimalniji za fiziologiju, sredstava i vremena.
Najučinkovitije načine
Postoji niz učinkovitih načina za postići povećanje penisa:
- određene vježbe na spolni organ;
- narodni recepti;
- kreme, masti;
- gelovi;
- sprejevi;
- kirurški zahvat;
- bioaktivnih prehrambenih dodataka i drugih proizvoda;
- mlaznica;
- posebni uređaji.
Vježbe
Za fizički stres uključuju:
- masaža;
- jelking;
- istezanje;
- masturbaciju;
- vježbe Arona;
- Kegelove vježbe.
Masaža
U strukturi penisa postoji spužvasto tijela i stimulacija masažom pomaže pojačati priljev na njega krvi, što uzrokuje njihovo širenje.
Među tehnikama masaže vrlo popularan su tri:
- Tao. Utječu prije svega na glavu spolnog organa. Kažiprst i veliki prste povezuju u prsten, što im je omotan oko kurac. Pokret je takav "prsten" proizvode se temelji na glavi, u sporim tempom i kada se približava joj se zaustavi ruku na 10 sekundi;
- Uli (Julia). To je u početku djeluje na promjenu debljine organa. Uzbuđen član omotan oko ruke i stisnu u roku od 40 sekundi. Zatim na 10-15 sekundi ruku da se opustite i ponovite vježbu. Broj ponavljanja treba biti najmanje 5 puta;
- Dvostruki Uli . Jednom rukom stisnu penis od razloga, a drugi je omotan oko oko glave. Istovremeno stisnuti ruke i obratno, u roku od 30-60 sekundi. Učestalost napadaji i trajanje vježbi ovisi o pripremljenosti.
Redovita uporaba masažom možete postići povećanje duljine do 7 cm, a količina – do 3 vidi
Jelking
Tehnika jelqing podsjeća masaža penisa, a njegova učinkovitost temelji se na istom mehanizmu djelovanja.
Izvoditi se može u tri varijante:
- Suha. Penis svim omotan oko ruke i proizvode pokreta iz baze na glavi, gdje je ruku mijenjaju i kretanje usmjeriti u suprotnom smjeru.
- Mokro. On podrazumijeva provođenje jelqing pod stalni protok tople vode. Koriste loofah minutes ili ručnik kojim vjetar reproduktivno organ.
- Sa mašću. Podmazan tankim slojem intimni sredstva kurac, omotan oko prstenom od kažiprstom i velikim prstom, klize ih po cijeloj dužini. Pri tome član mora biti u stanju slabe uzbuđenja, a pokret ruke je potrebno ponoviti bez pritiska oko 100 puta na početku treninga i oko 200 puta, nakon prvog mjeseca.
Istezanje
Trening u obliku istezanje uključuje povećanje dužine muškog dostojanstva, ali debljina pri tome se mogu smanjiti.
Izvođenje vježbe se sastoji od nekoliko elemenata:
- penis zagrijavanje dlanova, uzimaju udoban položaj. Važno je da nije imao erekciju u početku istezanje;
- penis omotan oko dlan je za glavu i lagano kašnjenje od sebe naizmjence naprijed, dolje, desno i lijevo, zadržavali je u najvećoj najdalje točke na 10 sekundi. Pri tome ne bi trebalo biti bolne senzacije;
- nakon odugovlačenje polako oslabi stisak i napraviti pauzu od 10-15 sekundi prije promjenom smjera odugovlačenje.
Ponavljanje ove vežbe čine oko 15-20.
Masturbacija
Redovita masturbacija može pomoći da se poveća penis, ako cilj ne prelazi dodati 1-2 pogledajte Rezultate povezana s povećanjem protoka krvi u penis, što leži u osnovi gotovo svih metoda promjene parametara muškog dostojanstva. Ali zbog njegove usmjerenosti na psiho-emocionalnog zadovoljstva, više rezultat neće dati.
Vježbe Arona
Aron je izdala knjigu, o anatomiju muškog spolnog organa, mitova o njegovoj strukturi i faktorima koji utječu na erekciju i veličina, a što je najvažnije – izdanje posvećeno mogućnosti povećanja penisa. Temelj knjige – iskustvo Arona i druge muškarce.
Čitanje ove literature će omogućiti čovjeku da proširi svoje znanje o vlastitom tijelu, će ga naučiti kako se ispravno mjeriti penis i kako utjecati na njegove postavke, spremanje rezultat za cijeli život.
Kegelove vježbe za rast dostojanstvo
Vježbe dizajnirane Kegelove vježbe, usmjerene na jačanje mišića zdjelice otvora objektiva. Glavni problem je da ih ostvari – definicija prave mišića i koncentraciju. Pronaći mišiće, čovjeku je potrebno ići samostalno na maloj potrebi i tijekom mokrenja zaustaviti i nastaviti postupak, pri tom pokušavajući osjetiti mišiće koji se napinju u trenutku zaustavljanja.
Je eklatantan primjer same vježbe Kegelove vježbe – vježba "Start/Stop". Ona je svakodnevno ponavljanje tehnike pretraživanja mišića tijekom mokrenja, prilikom svakog posjeta wc-om.
Još jedan popularan vježba nije povezan s prirodnim procesima, možete ga nositi bilo gdje i u bilo kojoj odjeći. Dovoljno je samo izmjenjuju kontrakcije i opuštanja mišića zdjelice, određenim ranije.
Narodni lijekovi i metode antiquated
Pučka medicina je bogato sredstvima, pomažu promijeniti veličinu muškog dostojanstva.
Najpopularniji smatra se da je običan kuhinjski soda. Najučinkovitije recepti sa sodom:
- koncentrirani kupka. Za nju se uzima udoban tara, na primjer, širok i čašu u koji treba izliti toplu vodu i zaspati žličicu sode bikarbone. Malter sprečavaju potpuno otopi kristala soda, onda umočen u njega penis na 15 minuta;
- pročišćavati. Penis navlaženom običnom čistom vodom, nakon čega će pokretima rubbed kožu tijela sode bikarbone po cijeloj dužini. Važno je djelovati pažljivo kako se ne ozlijediti nježne tkanine;
- oblog. Soda i ravnomjerno na čist zavoj ili drugu krpu, zatim ga malo navlažiti i vjetar penis na 15-20 minuta. Što je najvažnije, ne zatvoriti oblog glavu.
Neke biljke i trave i doprinose promjeni veličina penisa, a osobito popularan takve recepte:
- pelin. Sjeme biljke uzimaju u količini jednakoj 5 g, prelijte ih hladnom vodom i staviti na vatru. Kuhati ih se ne treba više od 10 minuta. Nakon što je sastav ohladi, treba je piti po 100 ml tri puta dnevno;
- med i ginseng. Na polovici žlica čistog meda dodati 350 g mljevenog korijena ginsenga i mix, daju stajati tjedan i pol. Gotova mješavina upotrijebljen unutra tri puta dnevno na žličicu pola sata prije obroka;
- ginseng. Uzeti 20 g mljevenog korijena ginsenga i izlio ga u 200 ml 70% alkohola. Nakon daju smjesu zakuhati u roku od 7 dana. Kada je sastav stajao, ga koriste unutra po 20-30 kapi dva puta na dan 30 minuta prije obroka;
- češnjak. 200 g češnjaka mljeveni na mljevenje mesa i sipati 200 ml alkohola. Smjesa treba da odstoji 10 dana na tamnom mjestu, nakon čega joj se uzimaju na usta po 25 kapi dva puta dnevno u roku od 90 dana;
- majčina dušica. 100 g sirove prelijte čašom kipuće vode i inzistirati, dok se smjesa ne ohladi u potpunosti. Uzeti tinktura dva puta dnevno.
Za povećanje penisa također može koristiti jednostavan medicinski lijek — vazelin. Njegova se ubrizgava pod kožu, u penis injekciju, što je prilično bolno. Nakon zahvata, prostor injekcije obrađuju slaba otopina kalijeva permanganata.
Način složen i rizičan zbog visokog rizika ulazak infekcije. Nije manje opasno ono što je vazelin može neujednačena česte ispod kože i to će dovesti do lošeg vizualne rezultatu koji će se teško popraviti.
Postoji mišljenje da je osim vazelina, pomaže da veći penis i jod, ali to je sredstvo uskoro će uzrokovati opekline kože i kože spolnog organa, nego vam pomoći da biste dobili željene rezultate.
Muškarci mogu primijeniti i druge opcije:
- uobičajena privredno sapun koriste svakodnevno tijekom higijenske postupke, zamjenjujući ih gelove za tuširanje. Sapun iritantno djeluje na kožne kožu, a u kombinaciji s taktilne stimulacije tijekom kupanja došlo je i povećanje penisa kroz pojačan protok krvi i proširenje cavernous tel člana;
- eterično ulje, posebno sandalovo, često se odluče za povećanje penisa. Koristi se nakon kupanja, nanose na podlogu penis i skrotum 15 kapi alati, a zatim polako trljanje po cijeloj dužini do potpunosti apsorbira. Tečaj korištenje eteričnih ulja u tijeku godine, ali već nakon 4 tjedna pojavljuju se prvi rezultati.
Neki se odluče prilično egzotične metode:
- pčelinje ubode. Bolan način efektivna zbog toga, da je na mjesto ugriza pojačan protok krvi, se proširenje krvnih žila i poboljšava reologija krvi. Izgleda da se takav postupak je jednostavan – 'tvrdi malo pčela' hvataju i stavljaju u običan paket, na njega se spušta penis. Nakon toga, kao insekt Sting organ, sting imaju i masaža kurac za ravnomjerniji pčelinjeg otrova. Tehnika se izvodi ne više od 2 puta tjedno. Broj insekata za prvog postupka i zadnji razlikuje, jer počinju s jedne pčele i postupno je doveo njihov broj do 10;
- autosugestija. Smatra se da je rezultat samo-hipnoza se aktiviraju zone mozga, što dovodi do povećane sinteze spolnih hormona muškarci potrebne za povećanje penisa. Budući da je sam proces seksa leži u području psihe, i zanemarivanje ovog aspekta ne isplati. U kategoriju samo-hipnoza može napraviti hipnoza i korištenje urotama, akcija koja isti tip;
- synthol – vrlo opasna opcija. To je poseban lijek, i koriste ga, u osnovi, za bacanje, stvarajući umjetne, ne mišićni volumen tkiva. Jednostavno rečeno, injekcije stvaraju unutar tijela mjehurića, krvave tom tekućinom. Lijek se ubrizgava duboko u tkivo člana injekciju, koji bi trebao biti osoba ima medicinsko obrazovanje. Ali, zbog svoje toksičnosti, rizik od infekcije i složenosti uvođenja – lijek se ne preporuča koristiti.
Ne smijemo zaboraviti i o tome da je za rast penisa je pravilna prehrana, bogato pored proizvoda:
- orasi i pinjola, badema – bogata elementima u tragovima i vitaminima, poboljšavaju metabolizam i poboljšavaju kvalitetu spermija;
- jaja – sadrže elemente potrebne za pravilan razvoj reproduktivnog sistema muškaraca;
- agrume su – povećavaju broj spermija i povećavaju njihovu aktivnost;
- kamenice – prirodni afrodizijak;
- zobena kaša, kaša – stimulira sintezu testosterona;
- kelj pupčar – je neophodan za proširenje cavernous tijela i jačanje aktivnosti dijeljenjem stanica;
- papaja – poboljšava elastičnost muškog dostojanstva;
- češnjak sadrži alicina, koji poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšati i povećanje penisa i poboljšanje erekcije.